莱芜区妇联创新打造“阅启和家・妙伽含章”读书会——以“阅读+瑜伽”跨界模式激活巾帼阅读新动能

　　莱芜融媒4月24日讯 近日，莱芜区妇联以巾帼阅读阵地为依托，由巾帼阅读推广人牵头，创新推出“瑜伽课前十分钟共读”模式，让阅读跳出书本、融入场景，打造了“阅读+瑜伽”双滋养的女性成长新空间，走出了一条接地气、有温度、有活力的巾帼阅读赋能新路径。

　　创新融合：打造“身心同修”的沉浸式阅读新场景

　　打破传统读书会的固定模式，莱芜区妇联联合瑜伽“妙伽含章”读书会推出“课前十分钟共读”创新形式——在每节瑜伽课开始前，伽人们以静坐的姿态，伴着轻柔的音乐共同翻开书页，在瑜伽馆的静谧氛围中沉浸式阅读。从家庭教育读本到女性成长书籍，从经典散文到家风家训篇章，十分钟的共读时光，让大家在舒展身体前先沉静心灵，以阅读沉淀智慧，以书香浸润心境，实现了“身动”与“心静”的双向滋养。这种“阅读+瑜伽”的跨界融合，巧妙地将静态阅读与动态运动结合，既贴合女性群体追求健康生活的需求，又满足了她们精神成长的渴望，让阅读不再局限于书桌前，而是融入日常锻炼的场景中，真正实现了“把阅读搬进生活，让书香滋养身心”。

　　阵地赋能：巾帼阅读推广人引领阅读新风尚

　　作为区妇联2026年度首批“巾帼阅读推广人”，瑜伽学院的负责人主动扛起阅读推广责任，将瑜伽馆打造为特色巾帼阅读阵地。她结合女性群体的兴趣特点，精心挑选贴合女性成长、家庭教育、家风建设等优质书籍，设计了“共读+分享”的轻量阅读模式，让忙碌的女性无需特意腾出大块时间，就能在熟悉的运动场景中参与阅读活动。活动中，她不仅带领大家共读经典段落，还鼓励伽人们结合自身经历分享感悟，在交流中传递阅读力量、探讨家庭教育智慧。这种“轻参与、深体验”的形式，极大地激发了女性群体的阅读热情，瑜伽会员们纷纷表示：“这种形式特别好，既不占用额外时间，又能在练瑜伽前沉下心读几页书，感觉身心都得到了放松和滋养。”

　　品牌延伸：让阅读赋能女性成长与家庭文明

　　“妙伽含章”读书会是莱芜区妇联“阅启和家”家庭阅读品牌的生动实践，也是妇联组织延伸服务触角、创新巾帼阅读阵地的缩影。下一步，莱芜区妇联将继续深化“阅读+”创新模式，探索“阅读+非遗”“阅读+烘焙”“阅读+亲子研学”等更多跨界场景，让阅读真正与女性的兴趣、生活、成长深度绑定，让每一位莱芜女性都能在书香中遇见更好的自己，让巾帼阅读之花绽放在城市的每一个角落。

（莱芜融媒记者：朱维超 通讯员：周方）

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编辑：朱维超 李丹 臧小池 张献军